Аксиома известна всем: какой бы загруженной ни была наша повседневная жизнь, необходимо искать и находить время и способ полноценного восстановления. Кто-то способен восстановиться за выходные, кто-то устает от них больше, чем от работы. А кто-то не знает, как дожить до выходных или отпуска, а по их окончании не знает, как менее болезненно начать трудовую деятельность.
В этом разделе нашего сайта мы разместили статьи, в которых вы найдете информацию о механизмах возникновения состояния истощения ресурса, а также о методах, применяемым нами в наших путешествиях для полноценного отдыха тела, души, разума. В любом нашем путешествии в различных сочетаниях эти методы успешно применяются.
Каждая из этих статей посвящена мощному ресурсу, способному помочь в трудной ситуации переутомления, измотанности, невозможности дальнейшей эффективной деятельности. Сочетание же этих ресурсов позволяет выходить на другой уровень осознавания и трансформации сложных процессов, протекающих в наших психике, теле, сознании.
- Ресурсные путешествия - что это?
- Путь в тупик.
- Деревья и звери.
- Места силы.
- Внутреннее путешествие
- Внутренний ребенок.
- Как договориться с собственным телом.
- На вкус и цвет.
- Обряды перехода, ритмы.
- Стихии.
- Эмоции.